Привіт! Новий рік і нові старти. Хоча це всього лише дата, просто число, все одно хочеться почати щось нове. Вирішив відмовитися від цигарок. Сьогодні зробив фруктового чаю й з другої половини дня не палю. Сподіааюсь, що вдасться протриматися максимально довго. Ідеальний результат — все життя.

Паління — це всього лише звичка, залежність. Найгірше, коли починаєш палити у ранньому віці. Це сталося зі мною. Років до 30 я взагалі не звертав уваги на паління: воно мені не заважало. Нині ситуація інша — і заважає, і забирає час, краде гроші. Але найгірше — це відображення цієї залежності на стані здоров'я. Дехто з моїх знайомих зміг відмовитися й навіть дивуються, як це їм вдалося.

Буду спостерігати за собою та описувати відчуття. Це все для мене, але й тих людей, котрі хочуть забути про цю залежність.

Всім добра!

New Year without cigarettes

Hello! New Year and new starts. Although it's just a date, just a number, I still want to start something new. I decided to give up cigarettes. Today I made fruit tea and from the afternoon I won't smoke. I hope I can hold out as long as possible. The ideal result is a lifetime.

Smoking is just a habit, an addiction. The worst thing is when you start smoking at an early age. This happened to me. Up to 30 years old, I didn't pay attention to smoking at all: it didn't bother me. Now the situation is different - it bothers me, takes up time, steals money. But the worst thing is the reflection of this addiction on my health. Some of my friends were able to give up and even wonder how they managed it.

I will observe myself and describe my feelings. This is all for me, but also for those people who want to forget about this addiction.

Good luck to everyone!

• ua
• pob
• life
• society