Привіт! День сонячний та теплий, а ввечері - температура впала до +5. Поки є можливість здійснюю прогулянки лісом зі своїм чотирилапим другом.

Фізичні вправи

Зарядка зранку, а ввечері - нескладний комплекс вправ: віджимання від підлоги, прес та присідання. Виконую не щодня, щоб не зникало бажання. Крім роботи активність доповнюють домашні справи.

Прогулянка лісом: корисно, доступно та приємно

Вечірня прогулянка лісом та ще з собакою сьогодні вдалася на славу. Слухняний пес з задоволенням бігає стежками та роздивляється нові території.

Звичайно, мій пес - це друг, але в першу чергу він охоронець дачної ділянки. З цією задачею він дотепер справлявся вправно, відлякуючи не тільки котів, а й двоногих незваних гостей.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Піші прогулянки, Фото прогулянки